Занятия «мама и малыш» - это тренировки, состоящие из элементов йоги, физической реабилитации и активной растяжки, которые помогут восстановиться после родов. В результате занятий вы получите навык безопасно для вашего здоровья поднимать и носить ребёнка, красивую осанку, гибкое тело и компанию единомышленниц. Занятия проводит инструктор по йоге и специалист по физической реабилитации Мария Головатая. Занятия проходят по расписанию во вторник и пятницу в 13:00. Более подробную информацию можно получить у администраторов по телефону.
# Йога
Студия «АТМОСФЕРА» приглашает мам с малышами до 2х лет на новое занятие, на котором делается акцент на послеродовое восстановление. Тренировки состоят из элементов йоги, физической реабилитации и активной растяжки. Ведет занятие Мария Головатая, инструктор по йоге и специалист по физической реабилитации. Занятия проходят по расписанию во вторник и пятницу в 13:00. Коляски можно оставить только на улице. Больше информации у администраторов по телефону.